冷え性を防ぐ

私は長年冷え性に悩まされてきました。冷えに悩まされている方々のお役に立てればと思います

2014-08-07から1日間の記事一覧

冷えによる胃腸へのダメージ

冷えが体に現れる時、二通りのパターンの冷えがあるようです 。1つ目は食べ物が体の中を冷やす時、もう一つは体外から入ってきた冷えが体の奥底にまで及ぶパターンです。 特に夏場では外からの冷えと食べ物による冷えが同時に体に入ってきて、倍増のダメージ…